منتدى الابداع العربي

للإبداع لمسات ! ... ولمسـات الإبــداع إختصاصـنا !
 
الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 المواضيع الأخيرة
كود javascript و css اضافة صورة العضو بعارضة المنتدىابوعلي2007الأربعاء أكتوبر 20, 2021 11:49 pm
السلفيةjmlbsyvالأربعاء أكتوبر 20, 2021 6:03 pm
خمسة محركات رئيسية لأسواق الفوركسpatternالأربعاء أكتوبر 20, 2021 1:10 am
الراديكاليةjmlbsyvالثلاثاء أكتوبر 19, 2021 12:52 pm
أهل السنة والجماعةjmlbsyvالإثنين أكتوبر 18, 2021 3:32 pm
المولد النبويjmlbsyvالإثنين أكتوبر 18, 2021 3:23 pm
حزب سياسيjmlbsyvالأحد أكتوبر 17, 2021 7:02 pm
السياسةjmlbsyvالأحد أكتوبر 17, 2021 6:49 pm
Stochasticpatternالسبت أكتوبر 16, 2021 3:14 pm
الديكتاتوريةjmlbsyvالسبت أكتوبر 16, 2021 1:24 pm
  أفضل 4 أعضاء في الأسبوع

تخلى عنهم لتصبح سعيد
 

 تخلى عنهم لتصبح سعيد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ShA3r Al7orya
عضو التميز 

ShA3r Al7orya

ذكر
العذراء
عدد المساهمات : 4481
نقاط النشاط : 5565
السٌّمعَة : 31
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالأحد يوليو 07, 2013 12:02 am

--- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
-- بسم الله الرحمن الرحيم .
- نلتقى اليوم مع وضوع جديد و مفيد فى ملتقى منتدانا الحبيب الابداع العربى .


15 من الأشياء تخلي عنها..وأستمتع بحياة خالية من التوتر والمعاناة

.أعلى شكل من أشكال الجهل هو عند رفض شئ لا تعرف عنه أي شئ
*,
هذه لائحة من 15 من الأشياء التي إذا إستطعت التخلي عنها ، سوف تجعل حياتك أسهل كثيراً ، وأكثر سعادة من قبل بكثير ...


أحياناً بدون أن ندري نتمسك بالكثير من الامور التي تسبب لنا قدرا كبيرا من التوتر والألم والمعاناة .. وبدلاً من السماح لهذه الأشياء بالذهاب جميعاً ، بدلاً من السماح لأنفسنا بأن نكون خاليين من الإجهاد وسعداء .. على العكس نحن تشبث بهذه الأشياء بقوة ...

ليس بعد الآن ..
إعتبارا من اليوم سوف نقوم بالتخلي عن كل تلك الأشياء التي لم تعد تخدم لنا أي غرض و سوف نقبل التغيير ..
هل أنت مستعد .. ؟

لنبدأ...


. 1- التخلي عن حاجتك لتكون دائماً على حق :

هناك الكثيرين منا الذين لا يستطيعون تحمل فكرة أنهم يخطئون *,.. ويتمسكون بآراءهم حتي ولو كانت خطأ وحتي ولو كانت النتيجة خسران أعز الأصدقاء أو إنهاء لعلاقة وطيدة مع الآخرين .. وحتي لو كان التمسك برأينا يحدث قدرا كبيرا من التوتر والألم ، بالنسبة لنا وبالنسبة للآخرين .. المسألة لا تستحق كل هذا العناء .. كلما شعرت بنفسك "تلح" عليك ضرورة القفز الى معركة حول من هو على حق ومن هو على خطأ ، أسأل نفسك هذا السؤال :
*,
"هل أصر أن أكون على حق ، أو من الأفضل أن أكون عطوفاً ومتسامحاً .. ؟ ..
*,
*,يقول : "واين داير" : ما هو الفرق حقاً إذا كنت على خطأ أو صواب !! .. هل الأنا "غرورك" كبير لهذه الدرجة ..؟

.
2- التخلي عن حاجتك للسيطرة :

كن على إستعداد للتخلي عن حاجتك للسيطرة دائماً على كل ما يحدث لك وحولك - والأحداث ، والأشخاص الموجودين سواء كانوا من المقربين أو زملاء العمل ، أو مجرد غرباء تلتقي بهم في الشارع - أسمح لهم أن يكونوا أنفسهم ولا تفرض عليهم طريقتك في الحديث أو السلوك .. أسمح لكل شيء وكل شخص ليكون كما هو , وسوف نرى كيف أن ذلك سيجعلك مرتاحاً وستشعر بشعور أفضل بكثير ..
" أترك العالم كما هو .. إن من يمتلكون العالم هم من تركوا العالم وشأنه .. ولكن عندما تكرر محاولة اللحاق بالدنيا .. فستفشل بالتأكيد " الحكيم - "لاو تزو" ..

3. التخلي عن إلقاء اللوم :

التخلي عن حاجتك لإلقاء اللوم على الآخرين سوي لأنك تمتلك الأشياء أولا تمتلكها أو بما تشعر به .. توقف عن إعطاء قوتك للآخرين ، والبدء في اتخاذ المسؤولية عن حياتك ..


. 4. التخلي عن الأفكار الهادمة لذاتك والنابعة من عقلك :

*,كم من الناس يضرون أنفسهم بسبب عقليتهم الإنهزامية والأفكار الذاتية السلبية والملوثة عن أنفسهم والمتكررة .. ؟ لا تصدق كل ما يقوله عقلك عنك , لا سيما إذا كان الكلام سلبياً ويقلل من شأن ذاتك .. أنت أفضل مما تعتقد .. أترك الآراء السلبية وأرمها وراء ظهرك ..
"العقل هو أداة رائعة إذا ما استخدمت بحكمة .. ولكن نفس الأداة تصبح أداة للدمار والفوضي إذا أستخدمت بشكل خاطئ .. " - "إيكهارت تول"

5- التخلي عن الحدود الضيقة التي رسمتها عن نفسك :

نعم تخلي عن فكرتك الضيقة حول ما يمكنك القيام به أم لا، حول ما هو ممكن أو مستحيل ..من الآن فصاعداً ، أنت لن تعد تسمح لمعتقداتك الضيقة عن مقدراتك الحد من قوتك وإبقاءك عالقاً دائماً في المكان الخطأ .. افرد جناحيك وحلِّق .. !

*,"الاعتقاد ليس فكرة يحملها العقل ، بل الفكرة هي التي تحمل العقل"

.6- التخلي عن الشكوى :

التخلي عن حاجتك المستمرة للشكوى من تلك العديد من الأشياء ، الناس ، والحالات والأحداث التي تجعلك غير سعيداً ، حزيناً أو مكتئباً .. لا أحد يمكن أن يجعلك سعيداً ، ولا يمكن لأي حالة أن تجعلك حزينا أو بائساً إلا إذا كنت أنت الذي تسمح لها .. إنها ليست الحالات هي التي تطلق تلك المشاعر التي تشعر بها .. ولكن كيف اخترت أن ننظر إلى تلك الحالات هو الذي يطلق مشاعرك التي لا تريد .. لا نقلل من قوة التفكير الإيجابي ..

7- التخلي عن الانتقادات :

التخلي عن حاجتك لانتقاد الأشياء والأحداث والناس التي لمجرد إختلافهم في سلوكهم أو طريقة نظرتهم للأمور .. نحن جميعا مختلفون ، ولكن نحن جميعاً لا نختلف في الجوهر .. نحن جميعا نريد أن نكون سعداء ، ونحن جميعا نريد أن نحب ونُحَب ونحن جميعا نريد أن يكون مفهومين من الآخرين .. نحن جميعا نريد أشياء في هذه الدنيا ، ونتمنى ونحلم ..

. 7 - التخلي عن حاجتك لإرضاء الآخرين :

تخلي عن محاولتك المستميتة لتصبح شخصاً آخر كي يرضى عنك الآخرين .. هذه الطريقة غير سالكة ولن تؤدي سوي لإرهاقك وضياع نفسك .. في اللحظة التي تتوقف عن المحاولت المضنية والصعبة جداً لكي تكون شخص آخر .. في اللحظة التي تخلع كل الأقنعة ، في اللحظة التي تقبل نفسك كما هي وتحضن ذاتك الحقيقية بكل الرضا والحب ، سوف تجد الناس تلقائياً ينجذبون لك .. سيحبونك كما أنت وما أنت عليه . .

8 - التخلي عن مقاومة التغيير :

التغيير أمر جيد وإيجابي .. وسوف يساعدك التغيير على الانتقال من مرحلة إلى مرحلة أخري ..التغيير سوف يساعدك على عمل التحسينات في حياتك ، وكذلك حياة من حولك .. اتبع نعيمك الخاص بك ، تقبل التغيير - لا مقاومته ..

"اتبع النعيم الخاص بك، والكون سوف يفتح أبوابه لك حيث كان هناك جدران فقط" جوزيف كامبل

.9 - التخلي عن التصنيفات :

التخلي عن حاجتك الدائمة لتصنيف الأشياء ، والأشخاص أو الأحداث التي لا تفهمها على أنها غريبة أو مختلفة ، وحاول فتح عقلك ، شيئا فشيئا .. العقل يعمل فقط عندما يكون مفتوحاً .. أفتح عقلك .. وأستوعب ..

*,"أعلى شكل من أشكال الجهل هو عند رفض شيء لا تعرف عنه أي شيء ." واين داير


10 - التخلي عن مخاوفك الخاصة :

الخوف هو مجرد وهم ، فإنه لا وجود له - أنت إنشاء ته بنفسك .. الخوف لا يوجد إلا في عقلك .. إزالة الخوف من عقلك يعني إزالته من حياتك ..

*,"الشيء الوحيد الذي علينا أن نخاف منه ، هو الخوف نفسه". فرانكلين دي روزفلت


.11 - التخلي عن الأعذار :

*,في الكثير من الأوقات نحن نحد من قوتنا ومهاراتنا بسبب العديد من الأعذار التي نستخدمها .. بدلا من النمو والعمل على تحسين أنفسنا وحياتنا، نحن نتعثر ، ونكذب على أنفسنا ، وذلك باستخدام كل أنوع الأعذار – والتي في 99.9٪ من الوقت ليست حقيقية حتى ..

13. التخلي عن الماضي :

أعرف أن ترك الماضي وراءك صعب وخصوصاً عندما يبدو الماضي أفضل بكثير من الحاضر والمستقبل يبدو مخيفاً جداً ، ولكن عليك أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن اللحظة الراهنة هي كل تملك والماضي لن يعود مهما فعلت .. اللحظة الراهنة هي جميع ما لديك من أي وقت مضى .. الماضي الذي تشتاق إليه الآن .. الماضي الذي تحلم به الآن .. تذكر أنك كنت تتجاهله عندما كان "حاضراً" .. توقف عن إيهام نفسك .. وكون موجود في كل ما تفعله الآن والاستمتاع بالحياة .. على أي حال كل الحياة هي رحلة لا وجهة .. كَوِّن لديك رؤية واضحة للمستقبل ، وجهز نفسك ، ولكن كن دائما موجود في الوقت الراهن .. لا تنسي الحاضر ..


. 14- التخلي عن التعلق :

هذا المفهوم صعب فهمه بالنسبة لمعظمنا ولكنه ليس شيئا مستحيلاً .. بالممارسة ومع مرور الوقت فقط نستطيع أن نستوعب هذا المفهوم كاملاً .. التخلي عن التعلق هو فصل نفسك من كل شيء ، (وهذا لا يعني انك تتخلى عن حبك لهم - لأن الحب والتعلق ليس لهما علاقة مع بعضهما البعض ، التعلق يأتي من مكان الخوف ، في حين الحب ... حسنا , الحب الحقيقي , صافي وخالي من الخوف وغير أناني ..

حيث يوجد الحب لا يمكن أن يكون هناك خوف ، وبسبب ذلك ، التعلق والحب لا يمكن أن يتعايشا ) .. في الحب تصبح في حالة من الهدوء والطمأنينة والسلام .. سوف ترتقي للمكان الذي سوف تكون قادراً منه على فهم كل شيء دون أن تحاول حتى .. حالة أبعد من الكلمات ..

. 15 – التخلي عن أن تعيش حياتك وفقاً لتوقعات الآخرين :

الكثير من الناس يعيشون حياة ليست لهم ولا طريقة للعيش .. يعيشون حياتهم وفقا لما يرى الآخرين هو الأفضل لهم .. يعيشون حياتهم وفقا لما يظن آبائهم هو أفضل لهم .. لما يعتقد أصدقائهم أفضل لهم ..حتي أعدائهم ومعلميهم ، وحكومتهم ووسائل الإعلام يعتقدون هو الأفضل لهم . . ويتجاهلون صوتهم الداخلي .. النداء الداخلي .. انهم مشغولون جدا لإرضاء الآخرين ومحاولة الارتقاء إلى مستوى توقعات الآخرين ..

وبمرور الزمن يفقدون السيطرة على حياتهم .. ينسون ما يجعلهم سعداء حقاً ، ينسون ما يريدون ، ينسون ما يحتاجون إليه *,.. *,وفي نهاية المطاف .. *,ينسون أنفسهم ..

لديك حياة واحدة .. هذه الحياة الآن في اللحظة الراهنة ..
يجب أن نعيش فيها ، وتملكها ، وخاصة : *,
لا تدع آراء الناس الآخرين تؤثر في المسار الذي تريده في حياتك ...

الاسئلة :

1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!

2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )

الى هنا نكون قد انتهينا من طرح موضوعنا عليكم ايها السادة الكرام فى انتظار ردودكم و اجابتكم على الاسئلة المطروحة على الموضوع .
دمتم بود
وردة حمراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DaRk Kn!GhT
سوبر الإبداع 

DaRk Kn!GhT

ذكر
الدلو
عدد المساهمات : 27069
نقاط النشاط : 31714
السٌّمعَة : 194
بلد العضو : تخلى عنهم لتصبح سعيد  Egypt10
العمر : 21

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالأحد يوليو 07, 2013 2:23 am

1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم
2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
رقم 3 التخلى عن القاء اللوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rom2o.ahlamontada.com
Mohamed Nsr
عضو خبير 

Mohamed Nsr

ذكر
الاسد
عدد المساهمات : 731
نقاط النشاط : 873
السٌّمعَة : 34
بلد العضو : تخلى عنهم لتصبح سعيد  Egypt10
العمر : 24

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالأحد يوليو 07, 2013 8:31 pm

1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم
 2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
10 - التخلي عن مخاوفك الخاصة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ShA3r Al7orya
عضو التميز 

ShA3r Al7orya

ذكر
العذراء
عدد المساهمات : 4481
نقاط النشاط : 5565
السٌّمعَة : 31
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 1:45 pm

شكراً لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CLERO
عضو ذهبي 

CLERO

ذكر
السمك
عدد المساهمات : 3385
نقاط النشاط : 4209
السٌّمعَة : 67
بلد العضو : تخلى عنهم لتصبح سعيد  Jordan10
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 2:07 pm

 1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
المال و المشاكل 

2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )

10 التخلي عن مخاوفك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفتى المجنون
عضو ذهبي 

الفتى المجنون

ذكر
القوس
عدد المساهمات : 2195
نقاط النشاط : 2702
السٌّمعَة : 13
بلد العضو : تخلى عنهم لتصبح سعيد  Morocc10
العمر : 26

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 8:03 pm

1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم
2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
رقم 10 التخلي عن مخاوفك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ShA3r Al7orya
عضو التميز 

ShA3r Al7orya

ذكر
العذراء
عدد المساهمات : 4481
نقاط النشاط : 5565
السٌّمعَة : 31
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالثلاثاء يوليو 09, 2013 1:02 am

PrInCe MoDy كتب:
1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم
2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
رقم 3 التخلى عن القاء اللوم


شكراً لمروركم العطر نورتم الموضوع 26-56
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ShA3r Al7orya
عضو التميز 

ShA3r Al7orya

ذكر
العذراء
عدد المساهمات : 4481
نقاط النشاط : 5565
السٌّمعَة : 31
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالثلاثاء يوليو 09, 2013 1:02 am

ThE TiGer كتب:
1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم
 2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
10 - التخلي عن مخاوفك الخاصة



شكراً لمروركم العطر نورتم الموضوع 26-56
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ShA3r Al7orya
عضو التميز 

ShA3r Al7orya

ذكر
العذراء
عدد المساهمات : 4481
نقاط النشاط : 5565
السٌّمعَة : 31
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالثلاثاء يوليو 09, 2013 1:03 am

BASELABDALLAH كتب:
 1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
المال و المشاكل 

2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )

10 التخلي عن مخاوفك 


شكراً لمروركم العطر نورتم الموضوع 26-56
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ShA3r Al7orya
عضو التميز 

ShA3r Al7orya

ذكر
العذراء
عدد المساهمات : 4481
نقاط النشاط : 5565
السٌّمعَة : 31
العمر : 28

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالثلاثاء يوليو 09, 2013 1:05 am

@الفتى المجنون كتب:
1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم
2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
رقم 10 التخلي عن مخاوفك  




شكراً لمروركم العطر نورتم الموضوع 26-56
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1One-Script
عضو ذهبي 

1One-Script

ذكر
الحمل
عدد المساهمات : 2538
نقاط النشاط : 3373
السٌّمعَة : 179
بلد العضو : تخلى عنهم لتصبح سعيد  Syria10
العمر : 101

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالثلاثاء يوليو 09, 2013 3:36 am

1- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم

2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
3. التخلي عن إلقاء اللوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Official alg
سوبر الإبداع 

Official alg

ذكر
العقرب
عدد المساهمات : 13048
نقاط النشاط : 16155
السٌّمعَة : 73
العمر : 23

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالجمعة يوليو 12, 2013 6:15 pm

- هل يوجد اشياء نتخلى عنها فى الحياة لنصبح سعداء ؟!
نعم اكيد
2- اذا اردت ان تتخلى عن شىء فى الحياة فاى شىء تختار ؟! ( الاجابة من السؤال )
7- التخلي عن الانتقادات :
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DaRk Kn!GhT
سوبر الإبداع 

DaRk Kn!GhT

ذكر
الدلو
عدد المساهمات : 27069
نقاط النشاط : 31714
السٌّمعَة : 194
بلد العضو : تخلى عنهم لتصبح سعيد  Egypt10
العمر : 21

تخلى عنهم لتصبح سعيد  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلى عنهم لتصبح سعيد    تخلى عنهم لتصبح سعيد  Emptyالجمعة يوليو 12, 2013 7:23 pm

انتهت الفترة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rom2o.ahlamontada.com
 
تخلى عنهم لتصبح سعيد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابداع العربي ::  كافيه الإبداع :: ملتقى الأعضاء :: قسم الحوار و النقاش-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الإبداع العربي 2020