منتدى الابداع العربي

للإبداع لمسات ! ... ولمسـات الإبــداع إختصاصـنا !
 
الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


علاج الحمى والزكام
 

 علاج الحمى والزكام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد محيي الدين
عضو 

خالد محيي الدين

ذكر
عدد المساهمات : 2
نقاط النشاط : 6
السٌّمعَة : 1
بلد العضو : علاج الحمى والزكام Egypt10

علاج الحمى والزكام Empty
مُساهمةموضوع: علاج الحمى والزكام   علاج الحمى والزكام Emptyالخميس أبريل 22, 2021 10:05 pm

علاج الحمى والزكام
https://ahmedabuelnasr.com/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%89-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%83%d8%a7%d9%85/

يجب علاج الحمى والزكام فور الإصابة بها للمساعدة على سهولة التنفس وتخفيض درجة حرارة الجسم المرتفعة التي تصاحب الإصابة بالحمى والزكام وتعطي إحساس غير مريح.



ما هو مرض الزكام والحمي ؟
بتعريف الزكام سنجد أنه من الأمراض الناتجة بسبب عدوى فيروسية والتي تحتاج إلى علاج الحمى والزكام ، والتي يصاحبه في معظم الأحيان الحمي كعرّض من ضمن الأعراض و “الحمى” هي ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.

أما عن فترة استمرار الزكام الطبيعية فتتراوح من مدة أسبوع إلى عشرة أيام، ولكن بكل الأحوال يجب استشارة الطبيب المختص للتأكد من سلامة المريض علاج الحمى والزكام خاصةً إذا كان من الأطفال أو كبار السن.





كيفية علاج الزكام :
لعلاج مرض الزكام في علاج الحمى والزكام يجب إتباع هذه النصائح في المساعدة على تخفيف الألم .. ومنها :



تناول جرعات الأدوية أو النباتات الطبية في توقيتاتها والإلتزام بها.
يمكنك الحصول على قسط كافي من الراحة من المهام اليومية حتى تسترد عافيتك بشكل كامل.
استخدام وسادة إضافية لرفع الرأس حتى يسهل التنفس.
شرب السوائل الدافئة للنباتات الطبية التي تساعد في علاج الزكام وتخفيف أعراضه مثل “اليانسون، التليو، القرفة، الزنجبيل، النعناع، البابونج”.
الحرص على شرب كمية من الماء لا تقل عن 2 لتر في اليوم حتى لا يتعرض الجسم للجفاف وأيضًا لإنها تطرد المخاط وتساعد في تهدئة الاحتقان.
الإبتعاد عن شرب المشروبات الكحولية والتدخين في فترة الإصابة بالزكام.
المضمضة بالماء والملح لتقليل تراكم المخاط ويمكن تحضيرها بإضافة ربع ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ والمضمضة بها.
التقليل من المشروبات الغازية والمشروبات المنبهة المحتوية على الكافيين واستبدالها بالعصائر المحتوية على “فيتامين سي” مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت والكيوي.
تناول ملعقة من عسل النحل الأبيض حتى تمام الشفاء وذلك لما له من خصائص علاجية تدعم جهاز المناعة في الجسم لمقاومة العدوى الفيروسية بالإضافة إلى فعاليته في عدم تراكم المخاط.
استنشاق البخار المتصاعد من أعشاب البابونج أو بخار الماء الدافئ للمساعدة على التنفس بشكل طبيعي بالإضافة إلى المساعدة في ترطيب الحلق والانف واعراض الاحتقان.

المصدر : الموقع الطبي الخاص بـ الدكتور احمد ابو النصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SLGray
رئاسة فريق الإشراف 

SLGray

ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 5240
نقاط النشاط : 5329
السٌّمعَة : 12
بلد العضو : علاج الحمى والزكام Egypt10
العمر : 24

علاج الحمى والزكام Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الحمى والزكام   علاج الحمى والزكام Emptyالأحد سبتمبر 12, 2021 4:16 am

جزاك الله خير الجزاء علي هذا الموضوع عزيزي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج الحمى والزكام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابداع العربي ::  كافيه الإبداع :: ­الاقسام العامة :: قسم الاسرة والمجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الإبداع العربي 2020